1. **助消化**：木瓜中含有丰富的木瓜蛋白酶，有助于蛋白质的分解，对于消化不良、胃溃疡、胃炎、十二指肠溃疡等消化系统疾病有一定的辅助治疗作用。
2. **滋阴壮阳**：排骨含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，具有滋阴壮阳、益精补血的功效。
3. **润肠通便**：木瓜具有润肠通便的作用，可以帮助缓解便秘。
4. **美容养颜**：木瓜中的木瓜酵素有助于润滑肌肤，加上维生素C的含量高，对于美容养颜有一定的帮助。
5. **增强免疫力**：木瓜和排骨都含有多种维生素和微量元素，可以增强身体的免疫力。
6. **补充营养**：木瓜排骨汤富含蛋白质、氨基酸、维生素B、C、E、钙、铁等营养素，有助于补充身体所需的多种营养。
7. **丰胸效果**：木瓜中的木瓜酵素能帮助消化蛋白质，促进乳腺发育，对于女性来说，有一定的丰胸效果。
8. **清心润肺**：木瓜排骨汤有助于清心润肺，对于春季过度烤火、过用暖气所致的咽喉疼痛者有缓解作用。
9. **抗癌防癌**：木瓜中的某些成分具有抗癌防癌的作用。
10. **适合各类人群**：木瓜排骨汤味道鲜美，容易消化，适合各类人群食用。
需要注意的是，尽管木瓜排骨汤有很多益处，但具体食用时应根据个人体质和健康状况来决定，对于某些特定疾病患者，应在医生指导下食用。